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ALIMENTA Y NUTRE ESTILOS DE VIDA: MENTE SANA, CUERPO SANO

 

Si bien la salud es un estado de completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente se refiere a la ausencia de afecciones o enfermedades. El estrés, la ansiedad y en general el ritmo de vida que hoy en día llevamos no nos permiten practicar actividades de esparcimiento importantes, tales como: realizar diariamente por lo menos 15 minutos de meditación; realizar actividades que nos permitan encontrarse consigo mismo, o bien practicar un poco de deporte o entrenamiento físico. Ello unido a alimentarnos de manera apropiada es fundamental para estar saludables física y mentalmente.

Todo es cuestión de prioridades, entonces, ¿Cuál será la más importante para mantener en definitiva TU SALUD?

Resaltar la importancia que tiene alimentarse y nutrirse de manera más adecuada; considerar mejorar nuestros estilos de vida, como factor de prevención y evitar inadecuados modos de vivir; la adopción de hábitos adecuados y maneras saludables que deben ser inculcadas desde edades muy tempranas en el ámbito escolar y familiar, reduciría considerablemente la aparición de diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer, entre otras. Así como también, se podría disminuir la incidencia de estas enfermedades, resaltando el valor que tiene el aspecto alimentario del cuerpo y la mente.

En una entrevista reciente, Fuster Valenti, un cardiólogo español destacó que un 25 % de la población española tiene riesgo de padecer un infarto en los próximos 10 años, si se sufren 2 de los 7 factores de riesgo, entre los cuales se encuentran: el tabaquismo, el sedentarismo o la obesidad. Señaló además que hay posibilidades que este riesgo aumente al 75% en los próximos 30 años si no se corrigen los estilos de vida inadecuados que hoy caracterizan a la población.

Es urgente mejorar nuestros estilos de vida. Para ello existe un gran abanico de posibilidades que ayudan a trascender todo aquello que nos ha mantenido estancados en nuestro crecimiento interior, ya sea por desconocimiento, por inercia, por pereza, por caprichos, por comodidad o por la razón que usted quiera esgrimir. Tomar el bastón de la voluntad, del conocimiento y el entusiasmo para atrevernos a construir caminos que nos lleven directo a cambiar los estilos de vida no adecuados mediante una buena alimentación y nutrición nos puede llevar a conseguir una mente y un cuerpo sano, de allí que pensamos que es la mejor manera de vivir con calidad de vida durante los años que nos queda de existencia.

La mejor manera para prevenir es la que se obtiene a través de una educación eficaz, ya que nos permite tener una vida saludable, para vivir más y mejor mas allá de lo estético.

NUTRICION – EJERCICIO- MEDITACION es prevención vida y salud,

La DECISION depende de TI

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Programa del Congreso

 

15° Congreso Nacional de Nutricionistas y Dietistas de Venezuela
Hotel Tamanaco Intercontinental – 28/9 al 1/10 de 2011
Porque alimentarse es mucho más que comer

PROGRAMA CIENTIFICO

Miércoles 28 de Septiembre

Mañana

07:00 Inscripciones

Pre-Congreso: Talleres simultáneos

08:00 Taller 1: Curso de Soporte Nutricional Pediátrico (Abbott)

Taller 2: Curso de Nutrición y Cirugía Bariátrica

10:00 Refrigerio

10:30-12:00 Continuación talleres

Tarde

1:00 Misa

2:00 Instalación del Congreso: Presentadora: Lcda. Andrina Albertti

02:25 Himno Nacional – Palabras de apertura – Lcda. Nixa Martínez
Coro “Años Dorados”

02:50 Conferencia magistral “Por que alimentarse, es mucho más
Que comer”
Dra. Zulay Moya


03:30 Refrigerio – Cortesía Gatorade

Módulo Deporte: Moderadora: Lcda. Andrea Rivas

04:00 Utilidad de la Kinantropometría: Caso Futbol
Lcdo. Adolfo Rocha.

04:35 Casos extremos de Nutrición Deportiva.
Msc. Pedro Reinaldo García

05:10 Preguntas y Respuestas

05:30 Brindis Inaugural – Cortesía SupraMed

Jueves 29 de Septiembre

Mañana

07:00 Inscripciones

Módulo Pediatría: Moderadora: Dra. Ingrid Soto de Sanabria

08:00 Nutrición y enfermedad celíaca
Lcda. Clementina Ellenberg

08:25 Tratamiento nutricional del niño con fenilcetonuria
Dra. Mariana Mariño.

08:50 Importancia de la nutrición en pacientes con fibrosis quística.
Dra. Magali Rodríguez

09:15 Consecuencias del nivel de ingesta temprana de proteína en el crecimiento y salud del infante.
Dr. Rafael Marcelo Quevedo

09:40 Preguntas y respuestas

09:55 Refrigerio – Cortesía Pfizer

Módulo Gerencia: Moderadora: Lcda. Carmen Almarza

10:20 Futuro de la declaración de propiedades saludables en el etiquetado de alimentos.
Lcdo. Yuri Caldera

10:45 Gerencia de producto en la industria alimentaria.
Lcda. Ana Consolato

11:10 Conviértete en un Coach Nutricional
Ivonne Hidalgo Díaz

11:45 Preguntas y respuestas

12:00 Almuerzo Libre

Tarde

Módulo Educación Nutricional: Moderadora: Lcda. Verónica Castillo

02:00 Apoyo, promoción y protección de la Lactancia materna en
Venezuela
Dra. Antonieta Hernández

02:25 Actualización de las Guías de Alimentación
Lcda. María Garofalo

02:50 ¿Qué impacto tienen los edulcorantes bajos en calorías en el hambre, el apetito, la saciedad y el control de peso?
Lcda. María Antonieta Ciancia

03:15 Preguntas y Respuestas

03:30 Refrigerio – Cortesía Johnson & Johnson de Venezuela



Módulo Nuevos Enfoques: Moderador: Lcdo. Domingo Porras

04:00 Alimentación para un envejecimiento exitoso
Lcdo. Luis Falque Madrid

04:25 Impacto de la terapia nutricional en la consulta del paciente
oncológico
Lcda. Gertrudis Baptista

04:50 Abordaje multidisciplinario en diálisis: Rol del nutricionista
Dr. Manuel Domínguez.

05:15 Propiedades y beneficios del aceite de oliva en la disminución del riesgo de enfermedades crónicas asociadas a la menopausia
Lcda. Hazel Anderson

05:40 Preguntas y Respuestas.

06:00 Brindis – Cortesía Abbott Laboratories



Viernes 30 de Septiembre

Mañana

07:00 Inscripciones


Módulo Salud Pública: Moderadora: Dra. María Nieves García

08:00 Índice glicémico y su papel en enfermedades cardiovasculares.
Lcdo. Pablo Hernández.

08:30 El elevado costo de la obesidad, motivaciones para la elaboración de políticas públicas de prevención
Dra. Marianella Herrera.

09:00 Autismo y Nutrición
Dra. Sonia Borno.

09:30 Preguntas y Respuestas

09:55 Refrigerio – Cortesía Hermo


Módulo Tecnología de Alimentos: Moderadora: Ing. Maribel López

10:25 Fibra, Prebióticos y Probióticos: Sinergia
Dra. Roser de Castelar Sanso (España)

10:50 Tendencias de nutrición humana en alimentos funcionales Dr. Cesar Araujo (Brasil)

11:15 Alternativas nutricionales en la industria del pan
Lcda. Marinela Vega de Jiménez

11:40 " El top 10 de las tendencias en Alimentos, Salud y Nutrición"
Lcda. Patricia vegas

12:00 Preguntas y respuestas

12:20 Almuerzo libre





Tarde

02:00 Presentación Trabajos Libres – Simultáneo
Coordinadora. Dra. María Nieves García Casal



Módulo Clínica: Moderadora: Lcda. Silvana O´Hara

02:00 Sarcopenia: Una definición en evolución
Dr. Max Arroyo

02:25 Control glicémico en la UCI ó la resistencia postquirúrgica a la insulina, es similar a la diabetes tipo 2¬¬¬¬¬¬?
Lcda. Cynthia Figuera

02:50 Farmaconutrición en la unidad de quemados
Lcda. Yaridel Villalobos

03:15 Preguntas y respuestas.

03:30 Refrigerio – Cortesía Supramed


Avances en Nutrición: Moderadora: Dra. María Consuelo Feijoo

04:00 ASPEN 2011
Dr. Jesús Velázquez

04:25 Apoyo Nutricional a domicilio
Lcda. Katiuska Cazorla

04:50 Avances en el manejo nutricional del paciente con SDRA e
Injuria pulmonar
Lcda. Sol Cedres

05:15 La Fibra y la Importancia de la Salud Digestiva
Dra. Rocía Campos (México)

5:40 Preguntas y respuestas


06:00 Brindis Cortesía Santiveri


Sábado 01 de Octubre
Mañana

07:00 Inscripciones – Entrega de Credenciales


Módulo Seguridad Alimentaria: Coordinadora. Dra. Maritza Jiménez


09:25 "EL Sistema alimentario venezolano (SAV): Evolución reciente y
Perspectivas”
Dr. Alejandro Gutiérrez.

09:50 Devaluación, desabastecimiento e inflación, como enfrentarla
Dr. Luis Vicente León

10:15 Una mirada al consumo de alimentos en Venezuela en el
Último quinquenio
Lcda. Yeritza Sifontes

10:40 Preguntas y respuestas
11:00 Entrega de reconocimientos y medallas
12:30 Palabras de clausura
07:00 Fiesta de Gala – Celebración 15 Años- (Traje Formal)

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